【東京】2026年の「肉の日」にお得なキャンペーンがあるチェーン店

毎月29日は「肉の日」！

毎月29日は、都道府県食肉消費者対策協議会が制定した「肉の日」です。この記事では、東京で肉の日にお得なキャンペーンを実施する人気チェーンをご紹介します。（2026年版更新中）。

29日以外にも2月9日、11月29日（いいにくのひ）も特別なキャンペーンをおこなう場合があるので要チェックです。

【東京】肉の日キャンペーンがあるチェーン店　～ 2026年5月～

さっそく東京で肉の日キャンペーンをおこなっているチェーン店を見ていきましょう！

伝説のすた丼屋

秘伝のにんにく醤油ダレがきめての「すた丼」は、豚肉をたっぷり使ったスタミナ満点の一杯です。

毎月29日の肉の日には、以下のメニューが肉増量無料になるキャンペーンをおこないます。

対象商品 ▼

【店内・持ち帰り】

・すた丼
・トッピングすた丼各種
・すたみな焼き定食
・唐揚げ合盛りすた丼

※その他の割引クーポンやサービス券との併用不可。腹八分目、デリバリー商品は対象外です。また、談合坂SA(下り線)店・Pasar蓮田(上り線)店・イオンモール沖縄ライカム店では肉の日キャンペーンを実施していません。

ペッパーランチ

＜画像元：ペッパーランチ＞

ペッパーランチは通常、その月の29日に肉の日キャンペーンを開催。対象メニュ―のお肉が29％増量になります。

肉の日の対象メニューは月により違うので、肉の日が近づいたらペッパーランチの公式情報をチェックしてください。

安楽亭（あんらくてい）

お財布に気兼ねなくお肉をおなかいっぱい食べられる焼肉チェーン「安楽亭」。

2026年5月の肉の日は5月23日(土)～31(日）に開催。内容は以下になります。

※上記の金額は税別です。

詳しくは安楽亭の公式HPをご覧ください。

焼肉ライク

1人1台のロースターでソロ焼肉もできる「焼肉ライク」。煙のにおいも気にならず女性にもおすすめです。

通常、毎月29日を肉の日とし、「黒毛和牛カルビ」が半額になるキャンペーンを実施しています。

・単品ハーフ : 740円→370円
・単品 : 1480円→740円

一人どちらかを選べます。（価格は税込です）

いきなりステーキ

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手軽にがっつりお肉を食べたい人にぴったりのステーキ専門チェーンが「いきなり！ステーキ」。

オリジナルの電子マネー＝「肉マネー」というものがあり、毎月29日の肉の日は食事2回分の「肉マネークーポン」がもらえるキャンペーンを実施します。

こちらは「いきなり！ステーキ」のアプリ会員限定のキャンペーンです。

焼肉きんぐ

「焼肉きんぐ」は食べ放題に特化した焼肉の全国チェーン。リーズナブルでファミリーにも人気があり、超都心を避ければ駐車場がある店舗も多くて便利です。

肉の日近辺の日は、来店の際につくアプリポイントが１個→３個になってお得です。

現在は「新大久保フェア」も7月8日まで好評開催中！

焼肉トラジ

高品質な厚切り肉や多彩な焼肉コースをスタイリッシュな店内で楽しめる「焼肉トラジ」。

毎月29日は “トラジ和牛の日” 。割引はありませんが、この日限定で店自慢のトラジ和牛がお目見えします。

ランチ限定

「黒毛和牛切り落とし焼肉御膳」（1,980円～）

ディナー限定

「トラジ和牛盛合せ」　
2種盛（5,280円～）/ 3種盛　（6,380円～）/ 4種盛（7,480円～）

業界初の自社牧場で大切に育てたトラジブランドの黒毛和牛を、ぜひご賞味ください。

※店舗により金額が異なる場合があります。該当のイベントを実施していない店舗もあります。

牛角（ぎゅうかく）

＜画像元：牛角 公式HP＞

▲2026年1月29日～2月12日の肉の日祭りの画像です

コスパ重視のファミリーや若者に人気の「牛角」。焼肉堪能コース、牛たんコースなど食べ放題メニューも好評です。

毎月レギュラーで実施する肉の日はなく、通常、一年のうちの2月9日付近で肉の日をおこないます。

なお、肉の日含めお得なキャンペーンは牛角の公式アプリ会員限定のことが多いです。

焼肉の和民

リーズナブルな価格設定の焼肉と、居酒屋らしいサイドメニューが特徴の「焼肉の和民」。

東京都内には、池袋駅、亀有駅、国分寺駅、錦糸町駅、調布駅、志村坂上駅、大鳥居駅の7店舗があります。

毎月29日に開催する肉の日には、

・「ワタミカルビ」 29%増量
・「ワタミ上カルビ」 29%割引

のお得なサービスが提供されます。1人何皿でもオーダー可能！

また、2026年5月25日～29日は「ワタミ上カルビランチ」も29％増量。こちらは一日限定ではないので、少し余裕がありますね。

フレッシュネスバーガー

フレッシュネスバーガーでは、毎月29日にアプリ会員限定のキャンペーンを実施。

アプリの肉の日クーポンから「プレミアムバーガー」全5種類のいずれか購入すると、「フレッシュネスCWGカード※」1,029円分が抽選で29人に当たります。

※「フレッシュネスCWGカード」は現金なしで支払えるプリペイドカードです。

不二家レストラン

不二家レストランは、毎月9のつく日を「肉の日」としてキャンペーンをおこないます。

2026年5月は、9日・19日・29日にあつあつの「ミックスグリルセット」を税込2,684円 → 税込2,178円（506円オフ）で提供。

ライスとドリンクが付くセットです。

※ 一部、キャンペーン対象外、または内容が異なる店舗があります。

ビッグボーイ

看板の「大俵ハンバーグ」やグリルステーキ、バラエティ豊かなサラダバーでお腹いっぱいになれるファミリーレストラン「ビックボーイ」。

毎月の肉の日キャンペーンとして期間限定メニューが登場します。

2026年5月は、5月28日(木)～30日(土) に「よくばりグリル」（税込1,969円）が登場。

・手ごねハンバーグ 100g
・ポークソーセージ 100g
・グリルチキン 100g
・みすじステーキ 80g

が一皿に集結。おいしさがグレードアップするトッピングのセットや、サラダバー、カレーバーなどがつくセットも用意されています。

ヴィレッジヴァンガード ダイナー

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「ヴィレッジヴァンガード」がプロデュースするダイニング。都内は吉祥寺、下北沢、荻窪、町田、豊洲に店舗があります。

素材にこだわる種類豊富なハンバーガーや、ふわふわのパンケーキなどが人気です。

毎月29日付近（おもに土日をはさむ）でおこなう肉の日は、「ダブルチーズバーガー」が通常 2,290円（税込）→ 1,960円（税込）の割引になります。

平城苑（へいじょうえん）

＜画像元：平城苑＞

1970年創業の焼き肉専門店。和牛一頭買いだからこその部位の豊富さやおいしさ、コスパのよさで幅広い世代に支持されています。

毎月29日の肉の日には、対象店舗で29%オフのお食事サービス券を発行。（平城苑ポイントまたはアプリポイント10倍／29倍の店舗もあり）

2026年の肉の日と、対象店舗はこちらをご確認ください。

肉の村山

ステーキ&ハンバーグの専門店で、国内最大級の肉フェスにも参加する人気店です。

都内には葛西、新小岩、亀戸、秋葉原、錦糸町(マルイ内)に店舗があるほか、 千葉県の行徳と埼玉県の草加(マルイ内)にも支店があります。

毎月11日と29日を「いい肉の日」とし、テキサスステーキを半額で提供しています。（300g 3,380円→1,690円など）

29日は人気チェーンの肉の日キャンペーンに注目

東京で「肉の日」にお得なキャンペーンがある人気チェーンをご紹介しました。ステーキ、焼肉、ハンバーグ……　肉を食べると不思議と元気がわいてきます。毎月29日の肉の日は、ぜひおなじみのチェーン店でお肉をたくさん食べて、たっぷりスタミナをチャージしましょう。（執筆者：めしレポ編集部）